Author: Himali

Citrus In Your Diet

अपने आहार में साइट्रस को शामिल करने के 4 तरीके – 4 Ways To Include Citrus In Your Diet

खट्टे फलों citrus fruits में मुख्य रूप से नींबू, मीठा चूना, संतरा, अंगूर और कीनू शामिल हैं। वे विटामिन सीvitamin c, एंटीऑक्सिडेंट antioxidants , फ्लेवोनोइड, पोटेशियम और साइट्रिक एसिड citric acid जैसे पोषक तत्वों से भरे होते हैं, जिनमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जैसे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए

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Foods To Eat For A Healthy Kidney

एक स्वस्थ किडनी के लिए 7 खाद्य पदार्थ खाने के लिए -7 Foods To Eat For A Healthy Kidney

जब हम स्वस्थ खाने की बात करते हैं तो किडनी kidney हमारी प्राथमिकता सूची में पहली बात नहीं है। लेकिन पता चला है कि हम अपने आहार में इन सरल खाद्य पदार्थों के साथ बेहतर गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए हमारे रास्ते खा सकते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो

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Immunity booster juice recipe

रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ने वाले जूस को कैसे बनाये ? How to Make Immunity Booster Juice in Home – Hindi

एक ताज़ा गिलास जूस fresh juice आपके दिन की शुरुआत करने के लिए एकदम सही है। यहाँ चुकंदर, गाजर और सेब की अच्छाई के साथ पैक किया गया एक अद्भुत जूस रेसिपी है, जिसमें नींबू का तीखा स्वाद है जो न केवल आपको उर्जावान रखेगा बल्कि इम्युनिटी immunity  बढ़ाने में

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Chronic sinus infections

साइनस के लिए 5 घरेलू उपचार – Sinus 5 home remedies that gave you relief

साइनस क्या है ? What is sinus ? एक ऐसी स्थिति जिसमें नाक के आस-पास के गुहाओं में सूजन हो जाती है। तीव्र क्रोनिक साइनसिसिस (Chronic Sinusitis) को एक ठंड या एलर्जी से ट्रिगर किया जा सकता है और अपने आप ही हल हो सकता है। क्रोनिक साइनसाइटिस (Chronic Sinusitis)

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Dalgona-whipped-coffee

डालगोना कॉफ़ी बनाने की आसान विधि – Dalgona coffee recipe to make at home

Dalgona coffee को कथित तौर पर समान चीनी और झागदार दक्षिण कोरियाई कैंडी के नाम पर रखा गया है।आपने इस कॉफी को इंस्टाग्राम, फेसबुक, टिकटॉक और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर सुना या देखा होगा, क्योंकि बहुत से लोग इस प्रवृत्ति का अनुसरण कर रहे हैं और घर पर इस

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Tips For Traveling in Hindi

सुखद यात्रा करने के 6 महत्वपूर्ण टिप्स जानिए हिंदी में – Tips For Traveling in Hindi

Tips For Traveling in Hindi : नमस्कार दोस्तों आज की पोस्ट मे हम आपको कुछ ऐसे मज़ेदार सुखद यात्रा के बेहतरीन टिप्स Tips For Traveling देने जा रहे है जो आपकी यात्रा के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण साबित होंगे और आप की यात्रा में ४ चाँद लगा देंगे और एक आप

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