क्या आप को परीक्षा के दोरान घबराहट होने लगती है ? पढ़िए ये पोस्ट – Student Exam Tips in Hindi

परीक्षा के दोरान अक्सर घबराहट होने लगती है और हम सोचने लगता है की कही हम फ़ैल तोह नही हो जायेंगे या हमारे मार्क्स तोह कम नही आएंगे | उसके लिए आपको इन कुछ बातो का ख्याल रखना है , जो आपकी मदद करेंगी एग्जाम के दोरान | अब हम को बता रहे कुछ ऐसी बातें जिसको आप अपना कर आपने एग्जाम बुहत अच्छे दे पाएंगे :-

1. परीक्षा के बारे में पता करें – Know your exam subject

अपने दुश्मन को जानें –

परीक्षा के बारे में जितना हो सके उतना पता करें। पूछे जाने वाले प्रश्नों में शामिल हैं:

विषय में आपके समग्र अंक के लिए परीक्षा कितनी महत्वपूर्ण है?

यह किस प्रकार की परीक्षा है (उदाहरण के लिए, बहुविकल्पी, निबंध, खुली किताब, टेक-होम)?

सवाल या कार्यों का कोई विकल्प होगा?

प्रत्येक प्रश्न या कार्य का मूल्य कितना होगा?

2. मदद के लिए पूछें – Ask if have doubt

अगर आपको मदद मांगनी पड़े तो बुरा मत मानिएगा। जिन लोगों से आप परीक्षा के बारे में बात कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • शिक्षकों की
  • व्याख्याताओं
  • परिवार के सदस्य
  • दोस्तों और साथी छात्रों।

यदि आप वास्तव में तनाव महसूस कर रहे हैं तो आपको काउंसलर से बात करने में भी मदद मिल सकती है। हमारे छात्र परामर्श पृष्ठ में एक परामर्शदाता खोजने के लिए युक्तियाँ हैं।

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3. अपनी विषय सामग्री को क्रमबद्ध करें – Make notes of topic

किसी विषय की समीक्षा शुरू करने से पहले इससे मदद मिलती है:

  • जाँच करें कि आपके पास सभी हैंडआउट हैं
  • अपने नोट्स क्रम में रखें
  • किसी भी पाठ्यक्रम की रूपरेखा या विषय गाइड पर पढ़ें
  • प्रत्येक पाठ्यपुस्तक अध्याय या विषय मार्गदर्शिका के अनुभाग का अपना सारांश लिखें।

अपने सभी गियर को एक साथ प्राप्त करने से यह पता लगाना आसान हो जाता है कि आपको पढ़ाई के दौरान क्या चाहिए।

4. पिछले परीक्षा पत्रों की समीक्षा करें –  Check previous year exam paper

विषय से किसी भी पुराने परीक्षा के प्रश्नपत्रों पर अपना हाथ रखें और खुद को संरचना और प्रारूप से परिचित कराएं। वे स्थान जिनमें आप पिछले परीक्षा के प्रश्नपत्र शामिल कर सकते हैं:

  • आपका शिक्षक या व्याख्याता
  • आपका विद्यालय या विश्वविद्यालय पुस्तकालय
  • विक्टोरियन करिकुलम असेसमेंट अथॉरिटी।

समीक्षा करते समय, निर्दिष्ट समय सीमा के भीतर प्रश्नों का उत्तर देने का अभ्यास करें।

5. रटना मत – don,t rote

पूरी रात रटना तक रहने से आपको केवल तनाव होगा। यह समीक्षा करना बेहतर है कि आपने पहले से ही क्या अध्ययन किया है और एक रात प्राप्त करें। इस तरह आप अपने परीक्षा के दिन जितने तरोताजा हो सकते हैं।
यदि आप रात से पहले कुछ तैयारी करना चाहते हैं, तो इसे सरल रखें:

  • अपनी सभी सामग्रियों को एक साथ प्राप्त करें।
  • अपने नोट्स पर पढ़ें।
  • प्रमुख अवधारणाओं पर खुद को परखें।
  • अपना अलार्म सेट करें।
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6. अपने आपको शांत रखें – don,t take stress

किसी परीक्षा में भाग लेना नर्वस-क्रैकिंग हो सकता है, लेकिन यहाँ शांत रहने के कुछ सुझाव दिए गए हैं:

  • परीक्षा से पहले अन्य छात्रों से बहुत अधिक बातचीत न करें।
  • समय के साथ वहाँ जाने की कोशिश करें ताकि आप सभी जल्दी पहुंचे।
  • सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अच्छा नाश्ता है।
  • परीक्षा के रास्ते में कुछ प्रेरक संगीत सुनें।
  • अपनी भाग्यशाली शर्ट पहनें या एक भाग्यशाली आकर्षण लाएं (यदि आपके पास एक है)।

 

7. अपने पढ़ने के समय का उपयोग करें- take your time to revise

जिस तरह से आप अपने पढ़ने के समय का उपयोग करते हैं, वह वास्तव में आपके परीक्षा समय का अधिकतम लाभ उठाने में मदद कर सकता है। यहां आपके पढ़ने के समय का अच्छी तरह से उपयोग करने के कुछ तरीके दिए गए हैं:
सभी निर्देशों को बहुत ध्यान से पढ़ें।

  • पूरे परीक्षा के पेपर को स्कैन करें।
  • जाँच करें कि कितने पृष्ठ हैं।
  • जांचें कि प्रत्येक प्रश्न कितना मूल्य का है (यह भारी वजन वाले प्रश्नों पर अधिक समय बिताने में मदद करता है)।
  • पहले उत्तर देने के लिए कौन से प्रश्नों की योजना बनाएं (उन प्रश्नों से शुरू करें जिनके बारे में आप आश्वस्त हैं)।
  • योजना बनाएं कि आप प्रत्येक उत्तर या अनुभाग पर कितना समय बिताएंगे।
  • अपने उत्तरों के बारे में सोचना शुरू करें।
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8. अपने उत्तरों की समीक्षा करें (यदि आप कर सकते हैं) – check your answer sheet

यदि आप समय से पहले परीक्षा समाप्त कर लेते हैं, तो यह सब कुछ खत्म हो जाना एक अच्छा विचार है, यहां तक ​​कि उत्तर भी आपको आश्वस्त करते हैं कि आप सही हैं। की कोशिश:
आप कर सकते हैं के रूप में कई जवाब की समीक्षा करें
उन सवालों के साथ शुरू करें जिनके बारे में आप कम से कम आश्वस्त हैं
सुनिश्चित करें कि आपने हर प्रश्न का उत्तर दिया है
सुनिश्चित करें कि आपने प्रत्येक प्रश्न के प्रत्येक भाग का उत्तर दिया है (कुछ प्रश्नों के कई भाग हो सकते हैं)।

 

 

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