Author: sunaina

कैसे आलू के छिलके बालों के लिए फायदेमंद है? How to use potato peel for hair ?

Posted on 5 June, 202330 September, 2025 by sunaina

आलू (Potato) में काफी मात्रा में प्रोटीन (Protein), कार्बोहाइड्रेट (Carbohydrates) अदि पाया जाता है आलू वजन बढाने ( weight gain) का भी काम करता है. इसके अलावा भी आलू काफी तरह की परेशानियों को दूर रखता हैं. आलू के छिलको Potato Peels में अत्यधिक मात्रा में आयरन (iron) और फाइबर (fiber) पाया जाता है. आज के समय में वातावरण काफी प्रदूषित हो गया हैं जिससे की लोगों को कई तरह की समस्या होने लगी है।

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Savings Account Vs Current Account: दोनों बैंक खातों में जानिए क्या अंतर है

Posted on 26 May, 202322 September, 2025 by sunaina

आज के समय में लगभग हर व्यक्ति के पास बैंक अकाउंट (Bank account) होता है. आज के समय में अधिकतर लोग पैसों की लेन-देन के लिए बैंक अकाउंट का ही इस्तेमाल करते हैं. क्या आपको यह पता है कि सेविंग बैंक अकाउंट (saving bank account) और करंट बैंक अकाउंट (Current bank account) में अंतर होता हैं क्या आपके पास इन अकाउंट से जुड़े सभी फायदों के बारे में जानकरी हैं. सेविंग अकाउंट (Saving account) आम

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Sleep Fast Tips: कम समय में सोने के लिए अपनाये ये आसान तरीका How to Sleep Fast in Easy way ?

Posted on 26 May, 2023 by sunaina

अगर आपको नींद नही आ रही है तो नींद न आने की समस्‍या को हम अन‍ि‍द्रा या इंसोमनिया (Insomnia) कहते है। अगर आपको अन‍िद्रा की समस्‍या हो रही है तो आपके अंदर कई प्रकार के लक्षण नजर आएँगे। सोने के समय भी आप अगर देर तक जागते हैं, यहाँ फिर कुछ देर बाद आप सोकर उठ जाते हैं, या फिर ऐसा महसूस होना क‍ि आप ब‍िल्‍कुल सोएं ही नहीं है या फिर जल्‍दी जागना आद‍ि

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जानिए घर पर ही नाखूनों को कैसे सजाएं (नेल आर्ट्स) How to decorate nails at home (Nail Arts)

Posted on 4 May, 202330 September, 2025 by sunaina

आज के समय में खूबसूरत नेल आर्ट्स Beautiful Nails Arts का चलन बहुत ज्यादा चल रहा हैं आजकल हर उम्र की महिला हो यह फिर लड़की हो हर किसी के अंदर इसका क्रेज बढ़ रहा है। वैसे भी महिला हो या लड़की नेल पेंट का शौक तो हर किसी को होता है। हर लड़की यह चाहती है की उसके हाथ खूबसूरत लगें। अगर नेल्स गंदे हैं तो यह आपकी पर्सनालिटी पर बुरा असर डालते हैं,

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घर को और आधिक सुंदर कैसे बनाए How to make home more beautiful?

Posted on 2 May, 2023 by sunaina

ये सवाल लगभग हर दिन हर व्यक्ति के मन में आता है कि अपने घर को और सुंदर कैसे बनाए! घर की सजावट हमारे लिए हमेशा से ही महत्‍वपूर्ण रही है। चाहे वह व्‍यक्‍ति गरीब हो या अमीर हर व्‍यक्‍ति अपने घर को बेहतरीन त‍रीके से सजाना चाहता है। अगर अपने हाल फिलहाल में नया घर लिया है या फिर आप अपने पुराने घर को ही सुंदर करना चाहते हैं, तो आज हम आपको बताएँगे

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घरेलु उपचार: जानिए आलू के छिलके खुरदरे और मुरझाये बालों के लिए कितने फायदेमंद है How beneficial potato peels are for Dry, Damaged & Rough hair Treatment?

Posted on 1 May, 2023 by sunaina

आलू हर एक घर में आसनी से पाई जाने वाली सब्जी है यह हर घर मे ज्यादातर बनाई जाने वाली सब्जी है लगभग सभी लोगों को ये पसंद भी होती है। आलू में काफी मात्रा मे कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट Carbohydrate , प्रोटीन Protien, पोटेशियम Potassium, विटामिन सी Vitamin-C, विटामिन बी-6 Vitamin-C, नियासिन Niacin और थियामिन समेत कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि हम आलू का इस्तेमाल करके इसके छिलकों

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जानिए कैसे करे कम समय में अपना रंग साफ़ / How to clear your complexion in less time

Posted on 1 May, 202330 September, 2025 by sunaina

आज के दौर में महिला हो या पुरुष, खबसूरती सभी के लिए बहुत मायने रखती है। सभी लोग यह चाहते है कि उनका चेहरा बेदाग और दमकता दिखाई दे। लेकिन यह बात अलग है कि आधुनिकता के इस दौर में त्वचा का ध्यान न रखने के कारण स्किन (Skin) की प्राकृतिक (Natural) चमक फीकी पड़ रही है। इसलिए लोग रंग साफ करने के लिए नए नई तरीके आजमाते हैं और अपनी स्किन पर तरह-तरह की

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बुखार को ठीक करने के घरेलू उपाए Home remedies to cure fever

Posted on 29 April, 2023 by sunaina

बुखार एक बड़ी ही आम समस्या (Normal problem) है. अधिकतर लोगो को साल में 1 से 2 बार तो बुखार आ ही जाता हैं. बुखार का आना अपने आप में ही एक समस्या है और साथ ही कई बार यह बुखार अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्या का लक्षण भी होता है. जब शरीर का तापमान सामान्य तापमान से अधिक हो जाता है तो आपको ये समझ जाना चाह्यिए की आपको बुखार आ गया है. हमारे शरीर

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कैसे करे खांसी को ठीक how to cure cough?

Posted on 28 April, 2023 by sunaina

ठंड और बरसात के मौसम (Rainy season) मे सर्दी जुकाम और खांसी आमतोर पर होने वाली परेशानिया हैं लेकिन अगर आप इस पर ध्यान नही देंगे तो यह आपके लिए बहुत परेशानी पैदा कर सकती है। अगर आपको सामान्‍य सर्दी हैं तो उसकी वजह से आपको खांसी या बुखार होता हैं इस स्थिति में आपको सिर दर्द, बदन दर्द, बुखार, सर्दी, नाक का बंद आदि प्रकार की असुविधाजनक स्थिति पैदा होती हैं। यह सब होने

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इन्टरनेट की दुनिया से अपने बच्चों को सुरक्षित रखने के उपाय-how to keep your children safe ?

Posted on 24 April, 202324 April, 2023 by sunaina

आज कल की दुनिया में इंटरनेट का प्रयोग सभी लोग करते है, इन्टरनेट का प्रयोग छोटी उम्र के बच्चों से लेकर सीनियर सिटिज़न (Senior Citizen) तक करते हैं। अक्सर ऐसा होता है की बच्चे आमतौर पर ऑनलाइन वीडियो (Online video) या यूट्यूब (YouTube) पर अपनी आयु वर्ग से संबंधित चीज़े जैसे कार्टून (Cartoon) इत्यादि देखना आधिक पसंद करते हैं। जबकि, इंटरनेट पर कई अन्य प्रकार की चीज़े मौजूद है, जो बच्चों की दिशा को भटका

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Author: sunaina

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