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Citrus In Your Diet

अपने आहार में साइट्रस को शामिल करने के 4 तरीके – 4 Ways To Include Citrus In Your Diet

खट्टे फलों citrus fruits में मुख्य रूप से नींबू, मीठा चूना, संतरा, अंगूर और कीनू शामिल हैं। वे विटामिन सीvitamin c, एंटीऑक्सिडेंट antioxidants , फ्लेवोनोइड, पोटेशियम और साइट्रिक एसिड citric acid जैसे पोषक तत्वों से भरे होते हैं, जिनमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जैसे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए

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Foods To Eat For A Healthy Kidney

एक स्वस्थ किडनी के लिए 7 खाद्य पदार्थ खाने के लिए -7 Foods To Eat For A Healthy Kidney

जब हम स्वस्थ खाने की बात करते हैं तो किडनी kidney हमारी प्राथमिकता सूची में पहली बात नहीं है। लेकिन पता चला है कि हम अपने आहार में इन सरल खाद्य पदार्थों के साथ बेहतर गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए हमारे रास्ते खा सकते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो

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Immunity booster juice recipe

रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ने वाले जूस को कैसे बनाये ? How to Make Immunity Booster Juice in Home – Hindi

एक ताज़ा गिलास जूस fresh juice आपके दिन की शुरुआत करने के लिए एकदम सही है। यहाँ चुकंदर, गाजर और सेब की अच्छाई के साथ पैक किया गया एक अद्भुत जूस रेसिपी है, जिसमें नींबू का तीखा स्वाद है जो न केवल आपको उर्जावान रखेगा बल्कि इम्युनिटी immunity  बढ़ाने में

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Criminal Procedure Code

धारा 188 # IPC 188: जानिए कब और कैसे लिया जाता है भारतीय अदालत द्वारा इस अपराध का संज्ञान?

कोरोना महामारी Corona-Virus Pandemic के बीच जैसे कि हम जानते ही हैं कि देश में तमाम जगहों पर शासन/प्रशासन द्वारा अधिसूचना जारी/प्रख्यापित करते हुए तमाम प्रकार के ऐसे आदेश जारी किये जा रहे हैं या किये जा चुके हैं, जिससे इस महामारी से लड़ने में हमे मदद मिले। ऐसे किसी

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Personal Finance India

पर्सनल फाइनेंस सुझाव जो पैसे के बारे में आपके सोचने के तरीके को बदल देंगे – Personal Finance Tips in Hindi

Personal Finance Tips That Will Change the Way You Think About Money सच बोलू तो हम आजकल निश्चित रूप से पिछले वर्षो में अपने पैसे के ज्ञान को काफी कम कर चुके हैं – आज कल हम काफी क़र्ज़ ले लेते है जिसमे यह दर्जनों “मैं कर्ज से बाहर निकल

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Chronic sinus infections

साइनस के लिए 5 घरेलू उपचार – Sinus 5 home remedies that gave you relief

साइनस क्या है ? What is sinus ? एक ऐसी स्थिति जिसमें नाक के आस-पास के गुहाओं में सूजन हो जाती है। तीव्र क्रोनिक साइनसिसिस (Chronic Sinusitis) को एक ठंड या एलर्जी से ट्रिगर किया जा सकता है और अपने आप ही हल हो सकता है। क्रोनिक साइनसाइटिस (Chronic Sinusitis)

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