Acidity
एसिडिटी को हिंदी में एसिडिटी या अम्लता (Acidity) कहते हैं, और यह पेट में एसिड की मात्रा बढ़ने की स्थिति है, जिसके कारण सीने में जलन, खट्टी डकार, पेट दर्द और अपच जैसे लक्षण महसूस होते हैं। यह अक्सर गलत खानपान, जैसे मसालेदार भोजन और तनाव के कारण होती है। इस समस्या से राहत पाने के लिए आहार में बदलाव, घरेलू उपाय जैसे ठंडा दूध, नारियल पानी, और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं सहायक हो सकती हैं।
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