कैसे करें घर पर बैठे ही पेडीक्योर जाने इसका सरल तरीका / How to do pedicure at home?

जायदातर महिलाएं और लड़कियां अपने चेहरे को चमकाने के लिए काफी अलग अलग तरह-तरह के प्रोडक्ट्स और घरेलू उपाय को देख कर उन्हें अप्लाई करती हैं| पर किसी भी महिला की सुन्दरता का पता उसके पैरों से ही चलता है| यदि आपके पैर साफ-सुथरे हैं तो समझो वो महिला को ब्यूटी की अच्छी जानकारी है| क्यूंकि अब सभी महिलाएं अपने चेहरे का ख्याल तो रखती हैं पर साथ-साथ हाथ पैरों का भी बहुत ध्यान (Too much attention to the feet) रखती है| अक्सर आपको पार्लर में पेडीक्योर और मैनीक्योर करवाती हुई बहुत सारी महिलाएं दिखी होंगी| आजकल बहुत सारी महिलाएं पार्लर जाने मे आलस करती है वह सोचती है की क्या एक पेडीक्योर क लिए पार्लर जाए| ऐसे स्तिथि में आप घर पर भी बैठे हुए बड़ी आसानी से पेडीक्योर (Pedicure at home) कर सकती हैं| घर पर पेडीक्योर और मैनीक्योर करना बहुत आसान होता है| आपको अपने पैरों को अच्छा तथा सुंदर बनाने के लिए सिर्फ और सिर्फ आधा घंटा चाहिए होगा| इसके बाद आपके पैर बहुत सुंदर और अच्छे दिखने लगेंगे|

पेडीक्योर करने के फायदे / Benefit of pedicure

हम सभी को पता है पेडीक्योर करने से पैरों की सुन्दरता और बढ़ जाती है| पैरों पर जमी जो डेड स्किन होती है वह  निकल जाती है और फटी हुई जो एड़ियां होती हैं वह सही हो जाती हैं| कंटिन्यू पेडीक्योर करने से पैर काफी चमकने लगते है| इसके अलावा नाखूनों की जो चमक होती है वह भी काफी बढ़ जाती है| पेडीक्योर करने की प्रक्रिया में पैरों की मसाज की जाती है, जिससे बॉडी को काफी रिलैक्स मिलता है| वहीं स्क्रब करने से ब्लड का सर्कुलेशन भी अच्छा बना रहता है|

घर पर बनाएं स्क्रब 😎 Make scrub at home

जब हम पेडीक्योर करते हैं तो हमे स्क्रब की सबसे जायदा जरूरत होती है| आपको पता ही होगा की मार्केट में कई तरह के स्क्रब मिलते हैं लेकिन आप घर पर सस्ता वा बहुत अच्छा और बड़ी आसानी से स्क्रब बना कर तैयार कर सकते हैं| इसके लिए सिर्फ आपको 2-3 सामान की ही जरूरत होगी| हम आपको घर पर सरलता से बनने वाले दो होममेड स्क्रब यहाँ पर बता रहे हैं|

1 मिल्क स्क्रब– हमे मिल्क स्क्रब बनाने के लिए गुनगुने दूध के एक कप में 1 बड़ा चीनी का चम्मच और 1 बड़ा नमक का चम्मच डाल लें| अब इसमें 1 बेबी ऑयल का चम्मच डालकर पेस्ट को बना लें| अब इस पेस्ट को आप सीधे पैरों पर लगाकर स्क्रब कर आसानी से कर सकते हैं या पहले गुनगुने पानी में अपने पैर को डालकर बैठ जाइए| फिर उसके कुछ समय के बाद अपने पैरों को स्क्रब करें|

2 कॉफी स्क्रब– कॉफी पाउडर के 1 बड़े चम्मच में नमक का 1 बड़ा चम्मच डालकर आपस मे मिला लें| अब इसी मे आधा कप शहद को डाल लें और खुशबू के लिए कोई भी एसेंशियल ऑयल के 2-3 ड्रॉप मिला लें| अगर आप चाहें तो इसे गुनगुने पानी कर के भी डाल सकते हैं या भीगे हुए पैरों को इस स्क्रब से मसाज करें|

पेडीक्योर करने का तरीका 🙄 How to do Pedicure

1. पेडीक्योर करना काफी सरल है, इसके लिए आप सब से पहले किसी एक टब में गुनगुने पानी को डाल लें|
2. अब इसमें घर पर बनाया हुआ स्क्रब डाल लें और पैरों को पांच से दस मिनट तक पानी में डाल कर रखें|
3. दूसरे तरीके से आप दस से पंद्रह मिनट गर्म पानी में पैर भिगो कर रखें और फिर इसकी स्क्रबिंग कर लें|
4. अब आप प्यूबिक स्टोन या किसी भी फुट वाले ब्रश से पैरों को अच्छी तरह से रगड़ कर साफ कर लें|
5. अब जो आपके भीगे हुए पैर हैं उस से डेड स्किन को आप अच्छी तरह से निकाल लें|
6. एड़ी और नाखूनों के जो आस-पास की जगह है उसको अच्छी तरह से आप साफ कर लें|
7. अब फिर आप पैरों को पोंछने के तुरंत बाद कोई मॉश्चराइजर से अपने पैरों की मालिश कर लें|
8. अब इसके बाद जो है फाइलर की मदद से अपने नाखूनों को आप अच्छी शेप दें|
9. शेप देने के बाद आप अपना कोई मनचाहा नेल पेंट लगा लें|
10. केवल पंद्रह से बीस मिनट में आपके पैरों की सुन्दरता में निखार आ जाएगा
11. और पैर आपके पैर काफी चमकने लगेंगे|

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