5 Bad Habits That Damage Your Brain Archives

आपके दिमाग को कमजोर बना देती हैं ये 5 गलत आदतें, वक्त रहते संभल जाएं – These 5 bad habits make your brain weak, take care in time .

Posted on 19 October, 202314 September, 2025 by Book Writer

आजकल यह समस्या कम उम्र के लोगों / young people में भी खराब आदतों की वजह से देखी जाती है। अल्जाइमर और डिमेंशिया / Alzheimer’s and dementia, ऐसी ही दो बीमारियां हैं, जो कमजोर याददाश्त का कारण बनती हैं। आमतौर पर लोग कमजोर याददाश्त को बुढ़ापे से जोड़कर देखते हैं। लेकिन आजकल यह समस्या कम उम्र के लोगों में भी खराब आदतों की वजह / Reason for bad habits से देखी जाती है। अल्जाइमर और

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दिमाग को कमजोर करने वाली खराब आदतें क्या है – What are the bad habits that weaken the mind ?

Posted on 20 July, 2023 by Book Writer

हम सभी जानते हैं कि हमारी दैनिक गतिविधियों का हमारे शारीरिक स्वास्थ्य/ physical health पर प्रभाव पड़ता है। लेकिन इसका असर हमारे दिमाग पर भी पड़ता है। हम जो कुछ भी करते हैं, सुनते हैं या प्रतिक्रिया करते हैं उसका मस्तिष्क पर प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष/ Direct and indirect प्रभाव पड़ता है। क्योंकि हमारे कुछ कार्य मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इन मस्तिष्क-विघटनकारी आदतों को पहचानना और बदलना महत्वपूर्ण है। इनमें से केवल एक आदत

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आपके दिमाग को कमजोर बना देती हैं ये 5 गलत आदतें, वक्त रहते संभल जाएं – These 5 bad habits make your brain weak, take care in time .

दिमाग को कमजोर करने वाली खराब आदतें क्या है – What are the bad habits that weaken the mind ?

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