Category: LifeStyle

घर में ही बच्चों के लिए बनाएं कप केक 🧁 Make cupcakes for children at home

Posted on 19 March, 20216 January, 2023 by Tips Expert - Indian Blogger

काफी पसंद होता है बच्चों को कप केक 🧁 Make cupcakes for children at home परिवार में चार चाँद और शौभा (Grace) बढ़ाते हैं बच्चे! जिस घर में बच्चे होते हैं उस घर की रौनक (Home beauty) ही अलग होता हैं l और ऐसे ही बच्चे कुछ तो कभी कुछ खाने खिलौने की मांग करते रहते हैं l बच्चो को रोज कुछ न कुछ नया खाने के लिए चाहिए ही होता है। बच्चे क्या बड़े

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स्वादिष्ट और पौष्टिक शेक कैसे बनाये और जाने इसके जादुई फायेदे 🥤 Learn how to make delicious and nutritious shakes and its magical benefits!

Posted on 19 March, 20216 January, 2023 by Tips Expert - Indian Blogger

शेक क्या है ? और इसके फ़ायदे 🥤 What is Shake? And its benefits प्रिय पाठको आज हम बात करेंगे स्वादिष्ट और पोषण (Delicious and nutritious) से भरपूर शेक की, जो हमारे शारीर के लिए बहुत ही ज़रूरी हैं l आप सभी ने केले को खाया भी होगा और उसके खाने के फ़ायदे और गुणों के बारे में देखा और सुना भी होगा। इसलिए आज हम बात करने वाले है बनाना शेक और इसके साथ

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क्या आप जानते है की क्या -क्या नुक्सान हैं जंक फ़ूड के? 🍔 Do you know what are the disadvantages of junk food?

Posted on 18 March, 20216 January, 2023 by Tips Expert - Indian Blogger

जानते हुए भी करते हैं बार बार एक ही गलती 🍔 Knowing they make the same mistake again and again आज कल ज़्यादातर लोगों (Most people) के साथ एक बड़ी परेशानी होती है कि हम कोई भी ऐसी चीज करने से बचना नहीं चाहते जो हमारे शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हो। असल में व्यक्ति गलत चीजें करने के और ज्यादा से ज्यादा तरीके खोजता है और साथ ही ये भी चाहता है कि वह

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त्वचा को स्वस्थ और खुबसूरत बनाये इन पौष्टिक जूसो से 🥤 Make skin healthy and beautiful with these nutritious juices

त्वचा को स्वस्थ और खुबसूरत बनाये इन पौष्टिक जूसो से 🥤 Make skin healthy and beautiful with these nutritious juices

Posted on 13 March, 20215 October, 2025 by Tips Expert - Indian Blogger

इस धुल मिट्ठी (Dusty soil) भरे वातावरण (atmosphere) में हमारे चेहरे की धज्जिय उड़ जाती हैं l ऐसे में हमे एक पौष्टिक आहार का ही नहीं बल्कि आपके शरीर को अंदर से बल्कि बाहर से भी स्वस्थ रखने में मदद करता है। खासतौर (Especially) से, स्वस्थ त्वचा पाने के लिए सब्जी और फलों के जूस का सेवन सबसे प्रभावी (Effective) तरीकों में से एक है। जूस त्वचा संबंधी कई विकारों को दूर करके त्वचा को

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गर्मियों में कैसे करे त्वचा की देखभाल? How to take care of skin in summer?

गर्मियों में कैसे करे त्वचा की देखभाल? How to take care of skin in summer?

Posted on 12 March, 20215 October, 2025 by Tips Expert - Indian Blogger

त्वचा की समस्याएं और परेशानियों Skin Problems and Troubles आज कल की भाग दौर भरी ज़िन्दगी में हम इंसान खुद पर ध्यान ही नहीं दे पाते l और फिर समय के साथ हम देखते हैं की हम इस कारण बहुत ही बुरे दिखने लगे हैं l ऐसे में हमे थोडा सा वक़्त निकाल कर अपना और अपने चेहरे का जिससे की खूबसूरती (Beauty) बरकार रहे हमे इसका ख़ास ख्याल रखना चाहिए l तो आइये मेरे

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सुबह देर से उठने के नुक्सान ☀️ Loss of getting up late in the morning

Posted on 4 March, 20216 January, 2023 by Tips Expert - Indian Blogger

एक अच्छी और सुकून भरी नींद हैं ज़रूरी ☀️ A good and restful sleep is necessary आज कल की भागदौर भरी ज़िन्दगी (hectic) में हम अपनी नींद पूरी नहीं कर पाते, या फिर चिंता (stress) के कारण भी लोगो कमी नींद में कमी हो जाती हैं l एक सुकून (relax) भरी और अच्छी नींद लेने से हमारा शरीर एकदम तारो -ताज़ा हो जाता हैं। अगर हष्ट -पुष्ट (Strong-willed) और स्वस्थ्य रहना चाहते हैं तो नींद

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नवजात शिशुयो की कैसे करे देख-रेख 🙄How to care Newborn baby tips in Hindi ?

Posted on 1 March, 20216 April, 2023 by Tips Expert - Indian Blogger

माँ बनना एक खास एहसास It is a special feeling to be a mother माँ बनना एक ख़ास एहसास होता हैं ये उपरवाले का एक ऐसा तोहफा (surprise gift) हैं जिसकी कोई कीमत नही ये एक बेशकीमती (priceless) तोहफा हैं। जैसे ही पता चलता हैं की आप उम्मीद से हैं तो उसका एहसास ही अनमोल हैं। गर्भावस्था (Pregnancy) का ये पहला मौका जीवन में एक बडा बदलाव ले आता है। इससे आपकी खुशी (your happiness)

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रोज़ दौड़ने के स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits of Running Daily

Posted on 25 February, 2021 by Himali Aggrawal

हर दिन exercise करना स्वास्थ्य लाभ साबित हुआ है, और हर दिन दौड़ना कुछ विशेष परिस्थितियों में भी फायदेमंद हो सकता है।यदि आप jog या walk के लिए जाना पसंद करते हैं, तो आपको शायद अपनी गति को बढ़ाना चाहिए और हर दिन दौड़ने की कोशिश करनी चाहिए – यह आपको अच्छा महसूस कराएगा और आपको खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने में मदद करेगा। टहलना या दौड़ना शारीरिक गतिविधि का एक लोकप्रिय रूप है।

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हल्दी: उपयोग, लाभ और साइड इफेक्ट्स – Uses And Benefits Of Turmeric

Posted on 15 February, 2021 by Himali Aggrawal

भारत कई शाकाहारी पौधों की प्रजातियों के लिए एक केंद्र है, जिसका चिकित्सा क्षेत्र में अत्यधिक उपयोग है। हल्दी एक बहुत ही प्रसिद्ध मसाला है जिसे डाई, फ्लेवरिंग के रूप में उपयोग किया जाता है, और चिकित्सा क्षेत्र में इसका महत्व है। भारत में, हल्दी अपने तीखे स्वाद और सुनहरे पीले रंग के कारण “क्वीन मसाला” के रूप में जानी जाती है। हल्दी को वैज्ञानिक रूप से करकुमा लोंगा एल Curcuma longa L.के नाम से

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जानिए क्यों साइकिल चलाना सेहत के लिए अच्छा है – know Why Cycling Is Good For Health

Posted on 24 January, 2021 by Himali Aggrawal

फिट रहना और एक सक्रिय जीवन शैली को बनाए रखना हमारी जीवन शैली का एक अनिवार्य हिस्सा है। COVID-19 ने हमें सिखाया है कि नियमित व्यायाम करना उतना ही ज़रूरी है जितना कि स्वस्थ भोजन करना। साइकिल चलाना सबसे अच्छा एरोबिक व्यायाम है जो कई लाभ प्रदान करता है। साइकिल चलाना एक स्वस्थ, कम प्रभाव वाला व्यायाम है जो किसी भी उम्र के दोनों लिंगों का आनंद ले सकता है। यह बहुत मजेदार है और

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सौंफ के बीज के अतुल्य स्वास्थ्य लाभ - Health Benefits Of Fennel Seeds

सौंफ के बीज के अतुल्य स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits Of Fennel Seeds

Posted on 24 January, 202113 October, 2025 by Himali Aggrawal

सौंफ (Fennel Seeds) भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे अक्सर भोजन के बाद माउथ फ्रेशनर (Mouth Freshener) के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। यह छोटा-सा बीज अपने मीठे, मुलेठी जैसे स्वाद (licorice-like flavor) और सुगंध (aroma) के कारण ही नहीं, बल्कि अपने असाधारण औषधीय गुणों (Medicinal Properties) के कारण भी स्वास्थ्य लाभों का खजाना है। यह फाइबर, विटामिन सी, कैल्शियम, पोटैशियम और शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidants) जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है।

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एसिडिटी से छुटकारा पाने के लिए आसान घरेलू उपचार - Easy Home Remedies For To Get Rid acidity

एसिडिटी से छुटकारा पाने के लिए आसान घरेलू उपचार – Easy Home Remedies For To Get Rid acidity

Posted on 21 January, 20216 October, 2025 by Himali Aggrawal

एसिड रिफ्लक्स, जिसे आमतौर पर एसिडिटी के रूप में जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें पित्त या पेट के एसिड हमारे Oesophagus or food pipe में वापस आ जाते हैं और जलन पैदा करते हैं। इससे हमारी छाती में जलन होती है जो एसिडिटी का सबसे सामान्य लक्षण है। आज कल यह आम सा हो गया है | एसिडिटी से तुरंत राहत के लिए आप ठंडा दूध, सौंफ का पानी, बेकिंग सोडा का पानी,

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प्राकृतिक रूप से गुलाबी होंठ💋 पाने के नुस्खे / Tips to get Pink Lips 💋 Naturally

प्राकृतिक रूप से गुलाबी होंठ💋 पाने के नुस्खे / Tips to get Pink Lips 💋 Naturally

Posted on 19 January, 20215 October, 2025 by Himali Aggrawal

कठोर मौसम, पर्यावरण प्रदूषण और Dehydration के कारण हमारे होंठ प्रभावित हो जाते हैं I हमारे होंठों की त्वचा बहुत पतली और संवेदनशील होती है। कुछ स्वास्थ्य, आहार और lifestyle के कारक भी हमारे होंठों को काला बनाते हैं। धूम्रपान करने वालों के आमतौर पर काले होंठ होते हैं। आपके सौंदर्य प्रसाधनों में मौजूद रसायन आपके होंठों को काला बनाते हैं। vitamin की कमी भी होंठों को रुखा बनाने का एक कारण है। हालाँकि, यदि

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पेट की चर्बी को कैसे करे कम घरेलू उपचारों से? How to reduce Belly Fat with Home remedies? in Hindi

पेट की चर्बी को कैसे करे कम घरेलू उपचारों से? How to reduce Belly Fat with Home remedies? in Hindi

Posted on 15 January, 20216 October, 2025 by Tips Expert - Indian Blogger

दुनिया में आधे से ज्यादा लोग हैं निकलती तोंद से परेशान🤰 More than half of the people in the world are troubled by belly fat दुनिया में आजकल की जो भागदौड़ भरी ज़िन्दगी हैं उसमे अपना ख्याल रख पाना बेहद मश्किल हैं इसमें हम अपने शरीर का ध्यान Care of health नही रख पाते हैं ऐसे में कोई हद से ज्यादा पतला और कोई हद से ज्यादा मोटा हो रहा हैं जो की एक चिंता

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जाने, सुबह जल्दी उठने के फायेदे क्या हैं? ☀️ Benefits of getting up early in the morning in Hindi

Posted on 15 January, 20216 January, 2023 by Tips Expert - Indian Blogger

सुबह जल्दी उठने की परंपरा ☀️ Tradition of getting up early in the morning सुबह उठना Early morning हमारे यह और कई जगह परंपरा Traditional or Culture सी बनी हैं और बने भी क्यू न इसके बफयेदे भी अनेक हैं इससे ताजगी मिलती है हमारे शारीर को | भारतीय पुराणों (Indian mythology) में भी कहा गया है कि जो व्यक्ति सूर्योदय से पहले उठता है वह स्वस्थ रहता है लेकिन लगभग कोई भी ऐसा नहीं

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जिगर Liver से सम्बंधित कुछ अवश्यक बाते Some important things related to liver in Hindi

Posted on 15 January, 20216 January, 2023 by Tips Expert - Indian Blogger

यकृत या जिगर क्या है ? What is Liver ? in Hindi वेसे तो शारीर का हर एक अंग अपने आप में ही एक ख़ास महत्वा रखता हैं | परन्तु आज हम बात करेंगे लीवर Liver की यानि की जिगर की जिसे विज्ञान में यकृत भी कहते हैं लीवर को हम हिंदी में जिगर के नाम से जानते हैं यह हमारे शरीर का सबसे बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण भाग होता है। यह हमारे पेट के

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