घर पर चीनी का स्क्रब कैसे बनाएं? How To Make Homemade Sugar Scrubs?

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त्वचा देखभाल दिनचर्या में सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक exfoliation है। और, चीनी के क्रिस्टल त्वचा को exfoliate और साफ़ करने का एक नया चलन बन गया है। लेकिन, स्क्रब के तौर पर चीनी कितनी कारगर है? यह लेख चीनी को एक्सफोलिएंट के रूप में उपयोग करने के लाभों के बारे में बताता है और आप घर पर चीनी का स्क्रब कैसे बना सकते हैं।

शोध से पता चलता है कि चीनी को इसके एक्सफोलिएटिंग Exfoliating गुणों के कारण स्क्रब के रूप में प्रभावी ढंग से इस्तेमाल किया जा सकता है। चीनी का उपयोग प्राचीन काल से घावों के इलाज के लिए किया जाता रहा है क्योंकि इसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं। चीनी त्वचा की लोच को बढ़ा सकती है, फोटोएजिंग क्षति का इलाज कर सकती है और झुर्रियों की उपस्थिति को कम कर सकती है। चीनी त्वचा को बूढ़ा और एक्जिमेटस डर्मेटाइटिस में खुजली होने से बचाने में भी मदद करती है। चीनी के स्क्रब त्वचा को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं, इसे एक लिफ्टिंग प्रभाव देते हैं l

शुगर स्क्रब का उपयोग कैसे किया जाता है?

त्वचा देखभाल की दुनिया में चीनी क्रिस्टल प्रसिद्ध एक्सफोलिएटर हैं। कई ब्लॉगर त्वचा की बनावट और स्वास्थ्य में सुधार के लिए चीनी के स्क्रब की कसम खाते हैं। क्रिस्टल की खुरदरी बनावट मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी और उत्पाद अवशेषों को हटाने में मदद करती है। जैसे ही आप चीनी के क्रिस्टल की धीरे से मालिश करते हैं, बंद रोम छिद्र साफ हो जाते हैं और आपकी त्वचा फिर से जवां महसूस करती है।

शुगर स्क्रब कैसे लगाएं ? How to use Suger Scrub on Face?

चेहरे की त्वचा संवेदनशील होती है और शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक देखभाल की जरूरत होती है। इस प्रकार, आप अपने चेहरे के लिए जिन स्क्रब का उपयोग करेंगे, वे अन्य क्षेत्रों के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले स्क्रब से भिन्न होते हैं।

  1. आप ब्रश या अपनी उंगलियों से चीनी का स्क्रब लगा सकते हैं।
  2. शुगर स्क्रब लगाते समय प्रभावित क्षेत्रों को ठीक से कवर करना सुनिश्चित करें।
  3. 5-10 मिनट के लिए छोटे गोलाकार गतियों में हमारी त्वचा में धीरे से स्क्रब की मालिश करें।
  4. अपने छिद्रों को बंद करने और उन्हें साफ रखने के लिए इसे ठंडे पानी से धो लें।

यहां चेहरे के लिए कुछ चीनी के स्क्रब दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर ही बना सकते हैं।

चेहरे के लिए घर का बना चीनी स्क्रब

🎍 नारियल का तेल, नींबू और चीनी का स्क्रब

नींबू में विटामिन सी होता है, जिससे त्वचा को कई फायदे होते हैं। यह त्वचा की लोच में सुधार करता है और उम्र बढ़ने और त्वचा के नुकसान के संकेतों को रोकता है। नारियल तेल का व्यापक रूप से मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग किया जाता है। यह प्राचीन काल से सूखी और खुजली वाली त्वचा को ठीक करने का सबसे अच्छा उपाय रहा है।

सामग्री
 1/२ कप नारियल का तेल
 2 बड़े चम्मच दानेदार चीनी
 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

तैयार कैसे करें

एक कटोरे में नारियल का तेल डालें और दानेदार चीनी को तब तक मिलाएँ जब तक कि आप एक फैलने योग्य स्थिरता प्राप्त न कर लें। इस मिश्रण में नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें। इस मिश्रण से अपने चेहरे को सर्कुलर मोशन में धीरे से स्क्रब करें। इसे ठंडे पानी से धो लें।

अक्सर हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें।

🎍 दही और चीनी का फेस स्क्रब

दही युक्त फेस पैक त्वचा की लोच, नमी और चमक में सुधार करते हैं

सामग्री
 1/२ कप ताज़ा दही
2 बड़े चम्मच चीनी

तैयार कैसे करे

दही और चीनी मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें। इसे पानी से धो लें और अपने चेहरे को थपथपा कर सुखा लें और हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।

🎍 कॉफी फेस स्क्रब

कॉफी के मैदान में मौजूद कैफीन एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। अंगूर के बीज के तेल में फ्लेवोनोइड्स होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।

सामग्री
 3 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी
 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल
1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर

तैयार कैसे करे ?

कॉफी, चीनी और नारियल का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें। इसे पानी से धो लें अपने चेहरे को सुखाएं।

हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।

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