Author: Himali Aggrawal

ड्राई फ्रूट्स खाएं और स्वास्थ्य लाभ लें जो वे प्रदान करते हैं – Eat Dry Fruits and Consume Health Benefits Which They Provide

Posted on 21 December, 2020 by Himali Aggrawal

ड्राई फ्रूट्स में Antioxidant की मात्रा अधिक होती है। वे अन्य पोषक तत्वों में भी उच्च हैं और कुछ Dry fruits में अद्वितीय गुण पाए जाते हैं जैसे कि वे उम्र बढ़ने को रोकते हैं , बुद्धि को तेज करते हैं और बहुत कुछ। ड्राई फ्रूट्स के विभिन्न फायदे – Benefits Of Dry Fruits ❥ अधिकांश ड्राई फ्रूट्स मिनरल्स, प्रोटीन, फाइबर और विटामिन से भरपूर होते हैं, जिससे वे स्वादिष्ट होते हैं और स्वादिष्ट भी

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वयस्कों के लिए 10 टिप्स जो उनके स्वास्थ के लिए लाभकारी है – 10 tips for adults for healthy lifestyle

Posted on 20 December, 2020 by Himali Aggrawal

एक स्वस्थ जीवन शैली healthy lifestyle जीने का एक तरीका है जो गंभीर रूप से बीमार होने या जल्दी मरने का जोखिम कम करता है। हर इन्सान आज की लाइफ में एक हेअलथी लाइफस्टाइल चाहिए उसके लिए अगर कुछ कदम उठाइए तो ज़िन्दगी आसान और आराम दायक हो जाएगी I उसके लिए जानिए क्या है वो कदम जो आप अगर अपनाएंगे तो आपकी लाइफस्टाइल बेहद अच्छी हो जाएगी 10 टिप्स जो उनके स्वास्थ के लिए

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अपने खोये हुए आधार कार्ड को फिर से कैसे बनाएँ – Know How You Can Reissue Your Lost Aadhaar card

Posted on 19 December, 2020 by Himali Aggrawal

आधार कार्ड क्या है ? आपका आधार भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण (यूआईडीएआई) (UIDAI) द्वारा जारी किया गया 12 अंकों का एक अनूठा नंबर है, जो आपके बायोमेट्रिक Biometric विवरण जैसे कि आईरिस स्कैन और फिंगरप्रिंट्स Fingerprint लेता है। इसमें आपकी जनसांख्यिकीय जानकारी भी है जैसे जन्म तिथि और पता। तो अगर आप अपना आधार कार्ड खो देते हैं या यदि आप अपना नामांकन आईडी या आधार नंबर भूल गए हैं तो आप क्या करते हैं।

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स्वादिष्ट गाजर का हलवा कैसे बनाये ? – How to make Carrot/Gajar Halwa or pudding ?

Posted on 18 December, 2020 by Himali Aggrawal

सर्दियों के दिनों में सबसे ज्यादा बनाये जाने वाला मीठा है गाजर क हलवा I यह भारत में प्रसिद्ध मिठाई है Iइससे आप त्योहारों में बना सकते है I बच्चो और बढ्दो को खूब पसंद आती है I इसका असली स्वाद लेने के लिए घर में बनाइए इस तरीके से :- तैयारी का समय: 15 मिनट बनाने का समय: 45 मिनट कुल समय: 1 घंटा बनाने की सामग्री – Ingredients : 1 किलो गाजर –

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जीमेल से बल्क में ईमेल कैसे डिलीट करें – How to delete emails in bulk from Gmail

Posted on 18 December, 2020 by Himali Aggrawal

Gmail App जीमेल ऐप के जरिए डिलीट किए गए ईमेल हासिल किए जा सकते हैं। हालाँकि, जब आपके पास हजारों होते हैं, तो आप एक ही बार में सभी को साफ़ करना चाहते हैं, आपको एक कंप्यूटर की आवश्यकता होगी। Google ने अपने समर्थन पृष्ठों में से एक पर ध्यान दिया है कि आप जीमेल ऐप से सभी संदेशों को एक साथ नहीं हटा सकते हैं। Gmail से ईमेल हटाने के लिए, दिए गए चरणों

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अपने Google खाते में संग्रहण की जांच कैसे करें, अतिरिक्त स्थान बनाएं – How to check storage on your Google account and create additional space

Posted on 16 December, 2020 by Himali Aggrawal

Google उपयोगकर्ता इस बात का अनुमान लगा सकते हैं कि उपयोगकर्ता अपने फ़ोटो, वीडियो, फ़ाइलों और अन्य सामग्री को कितनी बार अपने Google खाते में सहेज सकते हैं, इसके आधार पर उनका भंडारण कितने समय तक चल सकता है। चूंकि उपयोगकर्ता का संग्रहण Google ड्राइव, Gmail और Google फ़ोटो पर साझा किया जाता है, इसलिए उपयोगकर्ता Google फ़ोटो, Gmail या Google ड्राइव से इसकी जाँच करके अपने Google खाते में कितने संग्रहण का उपयोग कर

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OTP हैकिंग के खिलाफ WhatsApp को सुरक्षित करने के लिए 2FA सुरक्षा का उपयोग करें – Use 2FA security to secure WhatsApp against OTP hacking

Posted on 16 December, 2020 by Himali Aggrawal

व्हाट्सएप हमारे जीवन का निकट-अनिवार्य हिस्सा बन गया है। जबकि प्लेटफॉर्म को संपर्क में रहने और मीडिया को साझा करने में सुविधाजनक बनाता है, व्हाट्सएप अकाउंट को हमेशा धमकी दी जाती है कि प्लेटफ़ॉर्म के माध्यम से साझा किए गए महत्वपूर्ण दस्तावेजों या ओटीपी को एक्सेस करने की हैकिंग हो रही है। यदि उपयोगकर्ताओं के पास दो-कारक प्रमाणीकरण या दो-चरणीय सत्यापन सक्रिय है, तो इसे रोका जा सकता है। दो-चरणीय सत्यापन सुरक्षा की एक अतिरिक्त

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कंप्यूटर को वायरस से बचाव के टिप्स – Tips to prevent computer from viruses

Posted on 16 December, 2020 by Himali Aggrawal

कंप्यूटर वायरस computer virus आसानी से इंटरनेट और ईमेल के माध्यम से फैल सकता है, जिससे कंप्यूटर के डेटा, फ़ाइलों और हार्ड ड्राइव को संभावित नुकसान हो सकता है। वायरस आमतौर पर हाइपरलिंक, पॉप-अप या छवियों, ग्रीटिंग कार्ड या ऑडियो या वीडियो फ़ाइलों के ईमेल संलग्नक के रूप में प्रच्छन्न होते हैं। अपने कंप्यूटर को वायरस, हैकर्स और अन्य दुर्भावनापूर्ण हमलों से सुरक्षित रखने में मदद करने के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें। कंप्यूटर

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हार्ट ❤ हेल्थ: अपने दिल ❤ को बेहतर बनाने के लिए अपने भोजन में 7 मसाले शामिल करें – Heart ❤ Health: To improve your heart add 7 spices in your meal

Posted on 16 December, 2020 by Himali Aggrawal

Heart Health हमें अपने भोजन को मसाला देने के लिए हमारे मसालों की आवश्यकता होती है। भारतीय खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से, अलग-अलग स्वाद और तीखेपन को जोड़ने के लिए अलग-अलग मसालों के पूरे गुच्छा के बिना नहीं कर सकते। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि यह केवल मसालों का काम नहीं है। विभिन्न प्रकार के मसालों वाले अपने मसाला कैबिनेट पर एक अच्छी नज़र डालें; उनमें से अधिकांश आपके हृदय स्वास्थ्य के लिए भी

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छात्रों 👨‍🎓को एकाग्रता और स्मरण शक्ति में सुधार के लिए वास्तु टिप्स – Vastu tips for students to improve concentration and memory power👨‍🎓

Posted on 15 December, 2020 by Himali Aggrawal

वास्तु दिशा का विज्ञान है जो सभी के लिए विशेष रूप से छात्रों के लिए आवश्यक है। वास्तु छात्रों को अपने अध्ययन के समय में उच्च लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है। अच्छे परिणामों के लिए आप कड़ी मेहनत कर सकते हैं, लेकिन जो परिणाम सामने आते हैं, वे संतोषजनक नहीं हो सकते। छात्रों के लिए कुछ निश्चित वास्तु टिप्स हैं जो अच्छे परिणामों के लिए मदद करेंगे, एकाग्रता और स्मरण शक्ति में

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टेक्स्ट मैसेज को बरकरार रखते हुए व्हाट्सएप पर चैट से फोटो, वीडियो, GIF को कैसे डिलीट करें 💚 How to delete Photos, Videos, GIFs from Chat on WhatsApp while retaining Text Messages

Posted on 14 December, 2020 by Himali Aggrawal

व्हाट्सएप 💚 उपयोगकर्ता विशिष्ट चैट और समूहों के लिए मीडिया को अपने फोन की गैलरी में डाउनलोड होने से रोक सकते हैं। व्हाट्सएप उपयोगकर्ता फोटो या वीडियो को अपने कैमरा रोल पर पूरी तरह से सहेजने से रोकने के लिए सेटिंग्स को भी समायोजित कर सकते हैं । IOS और Android के लिए: सेटिंग> डेटा और स्टोरेज यूसेज> स्टोरेज यूसेज पर जाएं उस संपर्क या समूह का चयन करें जिसका मीडिया, जिसमें फ़ोटो, वीडियो या

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बेहतर फ़ोटो क्लिक करने के लिए बर्स्ट मोड का उपयोग करें ✅ For clicking better photos Use burst mode

Posted on 14 December, 2020 by Himali Aggrawal

आज के स्मार्टफोन्स SmartPhone Camera 📞 में कैमरा तकनीक एक बड़े इमेज सेंसर Image Sensor या फैंसी लेंस से अधिक है। यह आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस Artificial Intelligence (Ai) का भी उपयोग करता है जो कैमरा उपयोगकर्ताओं को अच्छी तस्वीरें या रात की तस्वीरें लेने की अनुमति देता है। लेकिन एक और फ़ोटोग्राफ़ी फ़ीचर Photography feature है जिसे स्मार्टफ़ोन में शामिल किया गया है और बहुत कम लोग इसके बारे में जानते हैं। अगर वे इसे जानते

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7 स्वस्थ विटामिन डी खाद्य पदार्थ आपको विटामिन डी की कमी से बचने के लिए खाना चाहिए-7 Healthy Vitamin D Foods Eat To Avoid Vitamin D Deficiency

Posted on 12 December, 2020 by Himali Aggrawal

हम सूर्य के प्रकाश से विटामिन डी प्राप्त कर सकते हैं, कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो विटामिन डी से भरपूर होते हैं। निम्नलिखित 7 स्वस्थ विटामिन डी से रिच फूड्स है :- मिल्क – Milk विभिन्न स्वास्थ्य विशेषज्ञ और पोषण विशेषज्ञ दैनिक आहार में एक गिलास गाय के दूध सहित सुझाव देते हैं, जो विटामिन डी की आपकी दैनिक आवश्यकता का 20% देगा गाय का दूध विटामिन डी और कैल्शियम का एक बड़ा स्रोत

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विटामिन डी की कमी के संकेत और लक्षण – signs and symptoms of vitamin D deficiency

Posted on 12 December, 2020 by Himali Aggrawal

विटामिन डी, Vitamin D जिसे ‘सनशाइन विटामिन’ Sunshine Vitamin के रूप में भी जाना जाता है, एक आवश्यक पोषक तत्व है जिसे हमारे शरीर पर शक्तिशाली प्रभाव के लिए जाना जाता है। भारत जैसे देश के लिए, जिसे प्रचुर धूप दी जाती है, यह जानकर हैरानी होती है कि आबादी का बड़ा हिस्सा विटामिन डी की कमी से पीड़ित है। विटामिन डी शरीर में कैल्शियम, मैग्नीशियम और फॉस्फेट जैसे महत्वपूर्ण खनिजों के विनियमन और अवशोषण

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करियर में सफलता पाने के ज्योतिष टिप्स – Astrology Tips to get success in career👔

Posted on 10 December, 2020 by Himali Aggrawal

सुखी और स्थायी जीवन जीने के लिए, एक सफल और स्थिर नौकरी 👔👨‍💼और करियर की आवश्यकता होती है। लेकिन, कई बार सभी कठिन परिश्रम और आवश्यक प्रयासों को करने के बावजूद, हम नौकरी पाने या हमारे लिए एक बुद्धिमान कैरियर के अवसर और मार्ग का चयन करने में सफल नहीं हो पाते हैं। लेकिन, चिंता की बात नहीं है, क्योंकि प्राचीन काल से ज्योतिष ने नौकरी पाने और करियर में सफलता के लिए कुछ प्रभावी

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अनियमित पीरियड्स के लिए असरदार घरेलू उपचार – Effective Home Remedies For Irregular Periods

Posted on 24 October, 2020 by Himali Aggrawal

मासिक धर्म या अवधि एक महिला के जीवन का सबसे आवश्यक अभी तक उपेक्षित हिस्सा है। मासिक धर्म पर चर्चा करना कई महिलाओं को असहज कर सकता है, और तो और लड़कियों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा मासिक धर्म के बारे में भी नहीं जानता है। जब पहली बार पीरियड्स किशोर लड़कियों को होते है, तो अक्सर भ्रम और चिंता होती है। यह शरीर में विभिन्न जैविक परिवर्तनों के कारण हो सकता है। पीरियड्स एक बायोलॉजिकल

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