Category: LifeStyle

पैर के तलवे मे दर्द तो अपनाए यह कुछ उपाय – If there is pain in the sole of the foot, then adopt these remedies

Posted on 24 June, 202326 June, 2023 by Book Writer

पैर और तलवों में दर्द/ Pain in soles के बहुत से कारण हो सकते हैं। वैसे तो आमतौर पर इसकी अधिक संभावना चालीस साल के बाद उत्पन्न होती है, पर कई बार अधिक चलने/ Walk more, दौड़ने, डांस करने या गलत साइज के जूते पहनने से भी ये दिक्कत/ This problem हो सकती है। कई बार ये दिक्कत नसों में खिंचाव या किसी जगह पर लंबे समय के लिए पैर दबाकर बैठने से भी हो

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दूध की बोतल में हुए हजारों कीटाणु को कैसे साफ़ करें – How to clean thousands of germs in milk bottle?

Posted on 24 June, 202326 June, 2023 by Book Writer

शिशु की इम्‍यूनिटी/ Baby immunity कमजोर ही नहीं होती बल्कि पूरी तरह से विकसित/ Fully developed भी नहीं हुई होती है। ऐसे में माता पिता को बहुत सावधान/ Very careful रहना पड़ता है ताकि शिशु को बीमारियों और इंफेक्‍शन से बचाया/ Protected from infection जा सके। शिशु की आवश्यक चीजों/ Essential things जैसे कि दूध की बोतल को भी साफ करना आवश्‍यक/ Need to clean होता है। शिशु के 12 महीने के होने तक उसकी

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कच्चे दूध से घर पर ही फेसिअल कैसे करें – How to do facial with raw milk at home ?

Posted on 24 June, 202326 June, 2023 by Book Writer

कच्चा दूध/ Raw milk खूबसूरती बढ़ाने के लिए एक नहीं बल्कि कई तरीके से प्रयोग किया जाता है। आप चाहें तो इससे घर पर ही फेशियल/ Facial At Home भी कर सकती हैं। 4 स्टेप्स वाले इस फेशियल/ This facial से आपको त्वचा में बहुत अच्छा ग्लो देखने/ Nice glow look को मिल सकता है। बता रहे हैं कि कच्चा दूध निखार और दाग-धब्बों को दूर करने के लिए प्रभावी नुस्खा माना जाता है। फेशियल

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दूध से कैसे करें अपनी स्किन की केयर – Let’s know, how to take care of your skin with milk

Posted on 23 June, 202326 June, 2023 by Book Writer

बचपन से लेकर बड़े होने तक दूध के फायदे/ Benefits of milk गिनवा-गिनवाकर उसे पीने की राय दी जाती है। पर क्या कभी आपने इसे अपनी सेहत के अतिरिक्त खूबसूरती बढ़ाने/ Enhance beauty में प्रयोग करने के बारे में सोचा? शायद नहीं सोचा होगा। और, यदि कभी ट्राई किया भी होगा तो सिर्फ कच्चे दूध को क्लेन्जर/ Raw milk cleanser की तरह यूज करके छोड़/ Leave using दिया होगा। हाँ माना कि आपको ये जान

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त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये आदतें ,बदलें इन्हें 😱 These habits can harm the skin, change them

Posted on 19 June, 2023 by Book Writer

खूबसूरत दिखने के लिए सभी कई तरह के तरीके (Many ways) अपनाते हैं। लड़का हो या लड़की इन दिनों हर कोई खूबसूरत दिखने की चाहत (Want to look beautiful) में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं। इतना ही नहीं कई लोग घरेलू उपायों से लेकर महंगे कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स तक का प्रयोग करते हैं। पर कई बार तमाम कोशिशों के बाद (After all efforts) भी हमारी त्वचा वैसी नहीं हो पाती,

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आज हम जानेंगे की अपने जीवन में खुश कैसे रहें 😊 Today we will know how to be happy in our life ?

Posted on 19 June, 2023 by Book Writer

हम जीवन में जो भी काम करते हैं, वह खुशी पाने के लिए (To find happiness) करते हैं, पर दुर्भाग्य से खुश रहना बहुत मुश्किल (Very difficult) काम लगता है। हमें लगता है कि खुश रहने के लिए कुछ खास तरह की परिस्तिथि (Special circumstances) होनी चाहिए, तभी हम खुश रह सकते हैं। पर ऐसा नहीं है। कुछ सरल से उपाय जिन्हें अपना कर हर हाल में, हम खुश रह सकते (We can be happy)

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आइए जानते हैं, पानी की बोतलों को अंदर से साफ़ कैसे करें 😎 how to clean water bottles from inside?

Posted on 19 June, 2023 by Book Writer

पानी की बोतलें (Water bottle) सभी घरों में प्रयोग होती हैं। इसके साथ ही इसकी साफ-सफाई पर भी उतना ही ख्याल रखना चाहिए। अगर लंबे समय तक वॉटर बोतल साफ न हो, तो उसमें बैक्टीरिया होने लगते (Then it starts to have bacteria) हैं, यह आपको दिखेंगे नहीं लेकिन आप बीमार हो सकते हैं (You may be sick)। इसी वजह से बोतल में से गंध भी आने लगती (The smell also starts coming from the

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आइए जानते हैं कि शराब के नशे को उतारने के लिए क्या घरेलू उपाय कर सकते हैं 🍻 What are the home remedies to get rid of alcohol addiction?

Posted on 19 June, 2023 by Book Writer

शराब पीना जो है वह सेहत के लिए काफी हानिकारक (Very harmful to health) होता है। पर फिर भी कुछ लोग शराब का बिना-सोचे समझे पी (Drink without thinking) ही लेते हैं। शराब पीने के बाद ज्यादातर लोग अलग व्यवहार (Most people behave differently) करने लगते हैं। क्योंकि शराब पीने के बाद उन्हें काफी नशा चढ़ने लगता है। ऐसी स्तिथि में ज्यादातर लोगों को सिरदर्द, थकान, मांसपेशियों में दर्द जैसे लक्षणों का सामना (Coping with

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कुछ ही मिनटों में इंस्टाग्राम फॉलोअर्स कैसे बढ़ाएं? How to increase Instagram followers in few min?

कुछ ही मिनटों में इंस्टाग्राम फॉलोअर्स कैसे बढ़ाएं? How to increase Instagram followers in few min?

Posted on 17 June, 20231 October, 2025 by Bhawna Suri

आपको अपना इंस्टाग्राम प्रोफाइल आकर्षक बनाना होगा. ऐसा करने पर अधिक लोग आपके इंस्टाग्राम खाते को फॉलो करेंगे. साथ ही, आपको नियमित रूप से रील्य या वीडियो बनाकर अपने इंस्टाग्राम खाते पर अपलोड करना होगा. हम आज आपको इंस्टाग्राम पर अधिक फॉलोवर्स प्राप्त करने के कुछ विशेष उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं.जिनकी मदद से आप अपने इंस्टाग्राम फॉलोवर्स को मिलियन में बढ़ा सकते हैं. अगर आप भी इंस्टाग्राम पर अधिक फॉलोवर्स पाना

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सरोजनी मार्किट जाना चाहिए या नही, आइए जानते हैं 😛 Should we go to sarojini market or not ?

Posted on 16 June, 2023 by Book Writer

सरोजनी मार्किट में आपको सस्‍ते दामों में (In Sarojini Market you will get cheap prices) डिजाइनर ड्रेसेस मिल जायेंगे, एक लड़की को और चाहिए ही क्या होता है। प्रत्येक लड़की चाहती है कि उसके आउटफिट सस्‍ते (Outfit cheap) तो होने चाहिए पर उस के साथ ही एक्सपेंसिव लुक (Also expensive look) भी मिलना चाहिए। इस मामले में तो दिल्‍ली बहुत बेस्‍ट है। यहां आपको सस्ते प्राइस में बहुत शानदार कपड़े मिल जाते हैं। दिल्‍ली का

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अगर आप भी हैं घुटनों के दर्द से परेशान तो करिए यह घरेलू उपाय- If you are troubled by knee pain then do this home remedy

Posted on 16 June, 2023 by Book Writer

क्या आप भी ज्यादातर घुटनों के दर्द (Knee pain) के लिए महंगी महंगी दवाएं (Expensive medicine) खरदते हैं। परन्तु इसके बाद भी इसका दर्द फिर से दुबारा (pain again) आ जाता है। यदि हां तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताएंगे जिससे आपको घुटनों के दर्द से छुटकारा (Get rid of knee pain)मिलेगा। जब उम्र बढने लग जाती है तो उसका असर ज्यादातर सबसे पहले चेहरे पर और हड्डियों पर ही पड़ता है।

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मधुमक्खी के काटने पर तुरंत मिलेगा आराम ,करें ये घरेलू उपाय 🦟 Get instant relief from bee sting

Posted on 15 June, 2023 by Book Writer

मधुमक्खी जो है हमें बहुत टेस्टी और औषधीय गुणों से भरपूर खाद्य पदार्थ शहद (Edible honey) देने का कार्य करती है| जिसका कई तरह से प्रयोग किया जाता है परन्तु यही मीठा शहद देने वाली और नन्ही सी दिखने वाली मधुमक्खी यदि डंक मार (Bee sting) दे तो व्यक्ति का बहुत ही बुरा हाल (bad condition) हो जाता है| इंसान दर्द से बहुत बुरी तरह तड़प उठता है| मधुमक्खी के ज़हर से फैला संक्रमण (Venomous

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आइए जानते हैं, महेंद्र सिंह धोनी क्यूँ है इतना मशहूर 🏏 Why is Mahendra Singh Dhoni so famous ?

Posted on 15 June, 2023 by Book Writer

महेंद्र सिंह धोनी जो हैं वह टेस्ट क्रिकेट से संन्यास (Retirement from test cricket) लेने के बाद भी अभी तक भारत के सबसे कामयाब क्रिकेटर (Successful cricket) बने हुए हैं| वनडे टीम के कप्तान धोनी 7 जुलाई को अपना 36वां जन्म दिन मनाने वाले हैं| महेंद्र सिंह धोनी भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान और महानतम खिलाड़ी रह चुके हैं। धोनी के नाम दो बार भारत को विश्व कप ( World Cup) जिताने का रिकॉर्ड

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एलोवेरा के क्या फायदे होते हैं? इसका प्रयोग कैसे करें? 🦚 What are the benefits of Aloe Vera and how to use it?

एलोवेरा के क्या फायदे होते हैं? इसका प्रयोग कैसे करें? 🦚 What are the benefits of Aloe Vera and how to use it?

Posted on 14 June, 202322 September, 2025 by Book Writer

एलोवेरा सबसे फेमस और बहुत ज्यादा प्रयोग किए जाने वाले पौधों में से एक है, जो अपने औषधीय और सामान्य स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है| यह न केवल शरीर के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है, बल्कि त्वचा और बालों (Aloe Vera for Hair and Skin) के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है| एलोवेरा को हिंदी में घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है| एलोवेरा को दुनिया भर में

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उल्टी होने पर क्या करना चाहिए, घर में कैसे करे इसका उपचार 🤮 What to do when vomiting ?

Posted on 14 June, 2023 by Book Writer

उल्टी होने के अपने ही अलग कारण (own reasons for vomiting) होते हैं। उल्टी जहां बहुत बड़ी बीमारियों का लक्षण हो सकता है वहीं, उल्टी केवल गैस के कारण (vomiting only due to gas) भी हो सकती है। ऐसे में आप रसोई में रखी इन चीजों का प्रयोग (use of things) कर सकते हैं। उल्टी किसी को भी कभी भी हो सकती है। ये एक ऐसी परेशानी है जिसके पीछे कोई बड़ा कारण नहीं है।

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गले में खराश और दर्द होने की समस्या से कैसे छुटकारा पायें 😨 How to get rid of sore throat ?

Posted on 14 June, 2023 by Book Writer

ज्यादातर जो गले में खराश और दर्द होने की परेशानी (Sore throat) है वह तीन से चार दिनों में ठीक हो जाती है। परन्तु बहुत बार यह परेशानी इतनी अधिक हो जाती है कि कम होने का नाम ही नहीं लेती। ऐसी स्तिथि (Such situation) में आप कुछ घरेलू उपायों (Home remedies) के द्वारा इस परेशानी से छुटकारा (Get out of trouble) पा सकते हैं। ज्यादातर जो गले में ख़राश की समस्या होती है वह

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